体温あげて健康に

先週、山梨県に研修に行きましたの報告を

させていただきましたが、この研修で

ますます体温の大切さにきずかされました。

「病気は夜に発生することが多い」との言葉に

そういえば多いですよね。

夜、体温が下がらないよう昼間シッカリ体温を上げていきましょう❣